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骨密度仪长高关键因素

作者:山东国康 | 发布时间:2017-09-20 11:05 | 浏览次数:

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  骨密度仪差异明显:国人百年增高10厘米 低于日韩

  众所周知,身高是体格生长的重要指标,良好的体魄和身高状态是体现儿童体格健壮的重要标志。不仅如此,良好的身高水平可以使儿童潜能得到充分发挥,利于儿童根据自身兴趣和能力选择心仪的专业和职业,提高未来生活质量。


  从历史长河来看,我国成年人的身高在逐步攀升。据统计,过去一百年里,中国男性身高平均增长了10.8厘米,女性平均增长了9.5厘米,然而同日韩国家相比,这个数据并不乐观,尤其是近乎低于韩国增幅的一半。
 

  因此研究认为,世界各国人民身高在过去的一个世纪里均有所增长,直接说明了基因不是唯一决定身高的因素。而在基因与遗传相对固定的情况下,身高水平显着变化应与营养及生活环境息息相关。
 
 


  专家呼吁:钙、维D、蛋白是长高关键营养因素
 

  专家指出,改善儿童营养是长高的关键因素,但是当前中国儿童多处于不利于生长的营养环境中,营养不合理、膳食结构不均衡等制约了儿童生长发育。
 

  在众多营养物质中,钙作为骨骼的基础营养不容或缺,然而我国97%以上的儿童钙摄入量不达标。维生素D是保证儿童达到预测遗传身高的重要营养物质,可数据显示,近六成儿童维生素D摄入量不足。蛋白质作为生长激素和各类酶的组成成分,也是身高生长的基础营养,可研究表明,我国儿童饮食中脂肪和碳水化合物占比高,蛋白质较低。
 

  因此骨密度仪和专家强调,保证钙、VD、蛋白质的摄入量,是促进身高生长和骨质健康的营养保障。同时,与会专家也呼吁家长应重视儿童时期身高管理,通过科学的体格生长监测、评价和指导进行身高促进。
 

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