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骨密度检测仪为骨折病人饮食支招

作者:山东国康 | 发布时间:2016-01-13 18:30 | 浏览次数:

骨折饮食要注意

        骨折是一种极易出现在我们身边的疾病,不光青睐老人和孩子,年轻人也是骨折的易发人群。除了医院的治疗,日常生活的饮食觉得骨折恢复的快慢。今天,骨密度检测仪为骨折病人饮食致几招。
        1、骨折早期(1-2周)的饮食以主要食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等为主,不能食用酸辣、油腻、燥热等太过滋补的食物。骨折早期受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,盲目的大补会引起患处淤血等状况,进而影响患处恢复。另外要注意多喝水。很多人认为骨头汤很有营养,然而骨头汤太滋补不适合早期食用。
        2、骨折中期(2-4周)应该适当的补充钙剂,饮食上可以从清淡转为食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等营养价值相对高些的食物,以便满足骨痂的生长需要。若此时伤口剧痛或者有明显红肿应当局部涂抹药酒消炎,以促进微循环,同时修复损伤组织。
        3、骨折后期(5周以上)骨折部瘀肿基本吸收,骨痂开始生长,通病人可以通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。骨折病人需要继续食用老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等高营养食物。如果这个阶段患处还有隐痛,每日进行局部中草药清洗,从而消除内部淤积,避免落下类风湿。
        以上是骨折早期、中期、后期的饮食保健问题,骨密度检测仪呼吁广大人民群众养成良好的作息习惯,多喝水,多参加户外医院锻炼,前提是注意安全,定期检查骨密度,从小预防骨质疏松和骨折。

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